Diario de sarahraven, 30 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2015
83 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2015:
2143 kcal Grasa: 64,89g | Prot: 104,05g | Carbh: 278,25g.   Desayuno: Kaffee, Milch 1,5%, Banane, Cornflakes. Almuerzo: Margarine, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, REWE Geflügelsalat, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Hühnerfrikassee. Pasa Bocas / Otros: Süßkirschen, Oreo Keks, Pringles Hot & Spicy. más...
2022 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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