Diario de Mario250768, 17 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
74,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2015:
1689 kcal Grasa: 55,90g | Prot: 143,11g | Carbh: 128,61g.   Desayuno: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Almuerzo: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces). Cena: Corona Corona Extra, Puerto Rican Style Fried Green Plantain (Tostones), Lobster. Pasa Bocas / Otros: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). más...
1814 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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