Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 49 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 34,85g | Prot: 44,80g | Carbh: 189,96g.
Desayuno: Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Linessa Light Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Chiabrot. Almuerzo: Wilhelm Brandenburg Fleischwurst, Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Cena: Maggi Eiermuschel Suppe. Pasa Bocas / Otros: Thoks Apfelkuchen, Milbona Cool Snack, Fruchtjoghurt Fettarm, Kaffee mit Milch und Zucker. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonasemil2012
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