Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015
|
90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4551 kcal
|
Grasa: 108,29g | Prot: 422,07g | Carbh: 489,40g.
Desayuno: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Куриная Грудка, Maltagliati Макароны. Cena: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Помидоры, Ярмарка Овсяная Крупа. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Гарнец Кукурузный Крахмал, Масло Грецкого Ореха, Myprotein Impact Whey Protein, MRM BCAA+G. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|