Diario de Li_rsa, 16 oct. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2015

62,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2015:

1241 kcal

Grasa: 31,35g | Prot: 14,75g | Carbh: 232,50g. Almuerzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Baraka Финики. Cena: Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом. más...

1676 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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