Diario de indiana12, 15 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
78,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2015:
1881 kcal Grasa: 48,35g | Prot: 118,98g | Carbh: 209,01g.   Desayuno: Breakfast Coffee. Almuerzo: Weißwein, Dorade, Kartoffeln, Olivenöl, Baguette, Zucker, Espresso. Cena: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Nutella Nutella, Ja! Fleischwurst, Mischkornbrot, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Gummibärchen, Twix Miniatures. más...
2284 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Sentado - 9 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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