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well will be doing at least 6 hours of shopping wi my mum!
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 48,67g | Prot: 74,75g | Carbh: 250,23g.
Desayuno: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: SLIMFAST. Cena: Roast Beef, TURNIP, CAULIFLOWER, carrots, CABBAGE, Brussels Sprouts (Frozen), BROCCOLI, BUTTER, GRAVY. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers OXTAIL Soup, treacle syrup, Oatso Simple - golden syrup, FROZEN RHUBARB, Sweet 'N Low, MULLER LIGHT YOGURT, lemon cheesecakeWEIGHT WATCHES/2=1 PORTION. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Sentado - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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