Diario de lean78, 15 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2015:
1144 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 66,39g | Carbh: 123,35g.   Desayuno: Tostadas de Pan Integral, CasanCrem CasanCrem Light, Mate Amargo. Almuerzo: Tarta de Calabaza. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Duro, Verónica Queso Port Salut, Gallo Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lean78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.