Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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416 kcal
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Grasa: 5,89g | Prot: 10,24g | Carbh: 82,45g.
Desayuno: Jumbo Pasas Rubias, Quaker Granola Avena, Miel y Pasas, Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Plátano. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ZarmanFotos
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