Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1970 kcal
|
Grasa: 77,03g | Prot: 69,83g | Carbh: 253,70g.
Desayuno: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль "Пина Колада", Груша, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Лента Молоко 1.5%. Almuerzo: Чеснок, Свиные Ребрышки, Батон Нарезной, Свиные Ребрышки, Батон Нарезной, Батон Нарезной. Cena: Гороховый Суп, Торт Наполеон. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Сахарный Песок, 365 Дней Молоко 1,5%, Какао, Kinder Шоколад. más...
|
|
1943 kcal
|
Ejercicio:
Baño - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Ver TV - 5 horas, Cocinar - 30 minutos, Lectura - 4 horas, Durmiendo - 9 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Синхрофазотрон
|