Diario de lean78, 14 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2015
100 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 25 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2015:
1158 kcal Grasa: 44,30g | Prot: 59,03g | Carbh: 131,37g.   Desayuno: Manzana Verde, CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Cuadril, Verónica Queso Port Salut, Gallo Arroz Integral. Cena: Tarta de Calabaza. más...
2436 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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