Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2015
|
113,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 43,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2619 kcal
|
Grasa: 77,88g | Prot: 198,05g | Carbh: 296,30g.
Desayuno: Груши, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Волоколамское Льняное Масло, Сливы. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Гречка Отварная. Cena: Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Молком Чембар Легкий. Pasa Bocas / Otros: Оладьи, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Сахар, Банан. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|