Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Rockheart zu
Diario
14 oct. 15
Diario de Rockheart zu, 14 oct. 15
Perfil de Rockheart zu
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Yeah!!!
107,7 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
7,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2015:
1595 kcal
Grasa: 63,46g | Prot: 40,27g | Carbh: 214,68g.
Desayuno:
Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Marmelade, Rama Margarine, Dulano Artländer Mettwurst, Aldi Vollkornbrot (32g).
Almuerzo:
Aldi Cashewkerne, Tomaten, Real Quality Rucolasalat.
Cena:
Bofrost Pizza Salami.
Pasa Bocas / Otros:
Nippon Nippon, Favorina Gewürz-Spekulatius, Kaffee mit Milch und Zucker.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
4 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Woot Woot!! :*
14 oct. 15 por el miembro:
CatBlower
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Rockheart zu
Ver la Historia Completa