Diario de indiana12, 13 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
78 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2015:
1891 kcal Grasa: 81,89g | Prot: 59,29g | Carbh: 235,28g.   Desayuno: Schokoladencroissant, Nutella Nutella, Kamps Stütchen, Spiegelei, REWE Bäcker Brötchen, Breakfast Coffee. Cena: Kartoffelpüree, Gekochtes Sauerkraut, Bratensoße, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. más...
2048 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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