Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2248 kcal
|
Grasa: 93,16g | Prot: 126,10g | Carbh: 225,32g.
Desayuno: Куриное Филе в Пите, Избенка Биотворог с Клубникой, Valio Молоко 3,5%, Heinz Кетчуп Томатный, Дымов Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Банан, Дикси Грецкий Орех, Виноград, Груши. Almuerzo: Valio Молоко 3,5%, От Мартина Семечки Отборные, Избенка Бурек с Сыром и Шпинатом, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Настюша Хлеб Измайловский, Дымов Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Cena: Творожно-Банановое Печенье для Худеющих, Французский Тыквенный Суп, Кесадилья с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|