Diario de Nina Corcilius, 12 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 48 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2015:
1728 kcal Grasa: 79,24g | Prot: 95,09g | Carbh: 167,36g.   Desayuno: Alnatura Hirseflocken, Ei, Mandeln, Leinsamen, Birnen, REWE Frei von Joghurt Mild Laktosefrei. Almuerzo: Ei, Leinsamen, Kirschtomaten, Möhren, Fenchel, TiP Spitzen Langkornreis, Rapsöl, Putenfleisch. Cena: Rapsöl, Cashewnüsse, Hokkaido Kürbis, Putenfleisch, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: TiP Kondensmilch 4%, Möhren, Cashewnüsse, Kirschtomaten. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Nina Corcilius


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