Diario de Lana_2010, 12 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2015:
1622 kcal Grasa: 64,27g | Prot: 91,22g | Carbh: 162,56g.   Desayuno: Яблоко, Сливы, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сливы, Сыр Российский, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Сливы, Сливы, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Ашан Сыр Топленое Молочко, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Гороховый Суп, Плов со Свининой, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Рафаэлло Конфета, Сыр Российский, Яблоко, Яблоко, Грейпфрут, Грецкие Орехи, Савушкин Хуторок Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lana_2010


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.