Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,1 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 68,47g | Prot: 57,84g | Carbh: 233,14g.
Desayuno: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Müller Milchreis Gebrannte Mandel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Mettbrötchen, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Cena: Scheibletten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Trader Joe's Röstzwiebeln, Be Light Tomaten Ketchup, P&W Original Dänische Remoulade, Aldi Bio Vollkorn-Bratlinge Dinkel-Paprika, Burgerbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cutiemothra
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