Diario de loosinisfun, 13 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2011
132,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 septiembre 2011:
736 kcal Grasa: 25,32g | Prot: 31,37g | Carbh: 71,11g.   Desayuno: weber kick'n chicken seasoning, Organic Green Tea, bacon bits, scrambled eggs. Almuerzo: wylwood mixed veggies, weber kick'n chicken seasoning, rice, franks red hot sauce, 100% Whole Wheat Bread-toast, Bologna. más...
3472 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de loosinisfun


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.