Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2015
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2333 kcal
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Grasa: 74,63g | Prot: 174,79g | Carbh: 253,70g.
Desayuno: Heißer Kakao (aus Vollmilch), Gekochtes Ei, Lidl Friesischer Landkäse, Aldi Steinofenbrötchen. Cena: Aldi Bio Mozzarella, Gekochtes Ei, NIXE Thunfisch Lidl Wirz, Tomaten, Zwiebeln, Champignons, Spitzkohl. Pasa Bocas / Otros: Heißer Kakao (aus Vollmilch). más...
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2962 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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 Comentarios
11 oct. 15 por el miembro: Fluffy79
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Hallöle ma jesacht!😆
Und das trotz 3-8 im Turm gestern....😆😆😆
Wenn ich den Whisky und die Sauren noch eintrage bin ich deprimiert. ..
Darum lasse ich es......😂😂😂😂😂😂😂😂
11 oct. 15 por el miembro: paulhh1977
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dann schau bloss bis mittwoch nich auf die waage ;)
11 oct. 15 por el miembro: Fluffy79
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Peso Histórico de paulhh1977
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