Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2374 kcal
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Grasa: 77,52g | Prot: 116,04g | Carbh: 253,63g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen , Rührei, Tomaten, Marmelade, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Beck's Bier (500 ml), Weißwein, Knorr Soße zu Schweinebraten, Aldi Schweinebraten Traditionell, Kroketten, Nudeln (Gekocht), Baguette. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Toblerone Toblerone Mini. más...
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1939 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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