Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2015
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1664 kcal
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Grasa: 91,21g | Prot: 92,68g | Carbh: 116,38g.
Desayuno: Milfina Joghurt 3,6%, Gutes aus der Region Vollkorn-Roggenbrot, Spiegelei, Hola Serrano Schinken. Almuerzo: Marmelade, Leberkässemmel. Cena: Lammkotelett (Nur mager gegessen), Kürbiskernöl, Tomaten, Spezielle Zartbitterschokoladen Bonbons. Pasa Bocas / Otros: Mandeln. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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