Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 70,01g | Prot: 75,38g | Carbh: 47,19g.
Desayuno: Café com Açúcar, Iracema Amêndoas de Castanha de Caju. Almuerzo: Piracanjuba Creme de Leite, Nestlé Creme de Leite, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Alface de Folha Vermelha, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Jasmine Cookies Integrais Castanhas do Pará e Caju sem Glúten, Nestlé Nesfit Leite de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Salame, Queijo Gouda. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ilkabbat
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