Diario de lean78, 09 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
99,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2015:
1598 kcal Grasa: 48,11g | Prot: 53,67g | Carbh: 200,28g.   Desayuno: La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde, Quaker Avena Tradicional, Kellogg's Kellness Granola Tradicional. Almuerzo: Tostado Sándwich. Cena: Campari Campari, Branca Fernet, Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Sandwich de Miga, Café Cortado. más...
2424 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lean78


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.