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Tippfehler
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 38,13g | Prot: 40,19g | Carbh: 243,19g.
Desayuno: Danival Maronenaufstrich, Kaki, Parmaschinken, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Lidl Ciabatta. Almuerzo: REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Balsamico, Olivenöl, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Italienisches Brot. Cena: Mandarine, Cucina Pesto Rosso, Rigatoni. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallo Claudi😉
Wir schaffen das😊😃👍
09 oct. 15 por el miembro: palme1809
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na klar schaffen wir das :)
10 oct. 15 por el miembro: claudialtenau
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Peso Histórico de claudialtenau
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