Diario de N!ko85, 09 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
113,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2015:
3106 kcal Grasa: 120,12g | Prot: 241,84g | Carbh: 261,69g.   Desayuno: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Patros Miniwürfel Mediterrane Kräuter. Almuerzo: Matsu Bulgur-Salat, Granatapfel, Arla Skyr, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate. Cena: Call A Pizza Pizza Salami, McDonald's Chicken Salad, Call A Pizza Pizzabrötchen mit Käse und Hinterschinken, K-Classic Schinken-Pfeffer-Beißer. Pasa Bocas / Otros: Netto Cheese Pop, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki. más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de N!ko85


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.