Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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76,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 57,81g | Carbh: 235,17g.
Desayuno: Nuts.com Healthy Trail Mix, Nuts.com Dried Goji Berries, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Mrs. Butterworth's Original Syrup, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee. Almuerzo: 365 Organic Jumbo Green Olives, Beef and Pork Cannelloni (Diet Frozen Meal), Golden Grain Mission Long Fettuccine, Bertolli Garlic Alfredo Pasta Sauce with Aged Parmesan Cheese. Cena: 365 Organic Jumbo Green Olives, Lucerne 2% Cottage Cheese, Kraft Mayo, Cooked Artichoke (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Nabisco Belvita Pumpkin Spice Breakfast Biscuits, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de mike mcgowan
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