Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2969 kcal
|
Grasa: 70,01g | Prot: 198,92g | Carbh: 335,32g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Волоколамское Льняное Масло, Ананас, Яблоко. Almuerzo: Макфа Настоящие Макароны, Куриная Грудка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус. Cena: Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Молком Чембар Легкий, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Zatecky Gus Пиво Светлое, Простоквашино Кефир 1%, Виноград, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|