Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2009
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1294 kcal
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Grasa: 43,39g | Prot: 45,16g | Carbh: 174,06g.
Almuerzo: Grapes (American Type, Slip Skin), Tuscan Style Panini - Smoked Chicken with Fire Roasted Vegetables & Parmesan on Tomato Herb Bread, Sedona Tortilla Soup, Sliced French Style Bread. Cena: Goodness Grapeness, Shrimp flavor Ramen Noodle Soup, Kosher Dills. Pasa Bocas / Otros: Fiber Supplement - Berry Burst, l low-moisture part skim mozzarella & cheddar cheese Twists. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 2 horas, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cellybell
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