Diario de ioaq5100, 07 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 5,0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2015:
1191 kcal Grasa: 66,91g | Prot: 58,45g | Carbh: 86,98g.   Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Butter, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. Cena: Dreamfields Rotini Pasta, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Beef Meatballs. más...
2194 kcal Ejercicio: Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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