Diario de Sandy arzu, 06 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
60 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2015:
1232 kcal Grasa: 20,69g | Prot: 61,34g | Carbh: 216,26g.   Desayuno: Licuado de Banana, Sandía, Gamesa Saladitas (4), Ciruelas Deshidratadas, Ejotes, Light & Easy Claras de Huevo. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dolores Atún en Agua, Los Volcanes Queso Panela, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yogurt Natural Light, Plátano. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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