Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2015
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 50,28g | Prot: 95,79g | Carbh: 260,69g.
Desayuno: Tomaten, REWE Bäcker Brötchen , Breakfast Coffee, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei. Almuerzo: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. Cena: Aldi Kochschinken, Pizza Margarita. más...
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2129 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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