Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3551 kcal
|
Grasa: 203,65g | Prot: 113,19g | Carbh: 321,33g.
Almuerzo: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb. Cena: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Ser Gouda, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kajzerka, Grejpfrut, Lody Czekoladowe, Sernik, Wawel Tiki Taki, Wawel Fresh & Fruity Galaretki z Nadzieniem, Sernik. más...
|
|
2991 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 13 horas, Trotar - 8/kph - 24 minutos, Descansando - 2 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 16,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LukasWu
|