Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 39,87g | Carbh: 278,15g.
Desayuno: Aldi Krustenbrot, Nutella Nutella. Almuerzo: Butter, Aldi Krustenbrot, Nutella Nutella. Cena: Weizenbrötchen, Scheibletten, Kinder Riegel (21g). Pasa Bocas / Otros: Aldi (Kraepelien & Holm) Zachte Zoute Drop, Lotus Karamellgebäck, Äpfel, Crownfield Fruit Rings. más...
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2086 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo - 1 hora, Conduciendo - 45 minutos, Sentado - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lia_marleen
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