Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 29,41g | Prot: 71,61g | Carbh: 189,06g.
Desayuno: Rians Faisselle au Lait de Chèvre, Lotus Speculoos (7,5g), Miel. Almuerzo: Miel, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Maille Velours de Balsamique, Salade Verte, Le Gaulois Aiguillette de Canard, Pomme de Terre. Cena: Andros Compote Pomme Fraise, Panzani Semoule Fine, Maggi Kub Or, Parmesan (Râpé), Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Aubergine. Pasa Bocas / Otros: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Gâteau au Yaourt. más...
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2424 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chloé Janciar
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