Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 98,56g | Prot: 130,54g | Carbh: 175,30g.
Almuerzo: King's Crown Spargel, Rote Zwiebeln, Butter, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Schweinefilet. Cena: Aldi Forellenfilets, Grüner Blattsalat, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Haribo Waldgeister, Mucci Mini Mix, Mucci Eiskonfekt. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 8 minutos, Descansando - 14 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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