Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 26 kg.
Aún para ir: 44 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2582 kcal
|
Grasa: 82,54g | Prot: 196,09g | Carbh: 207,18g.
Desayuno: Яблоко, Ананас, Волоколамское Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический. Cena: Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Молком Чембар Легкий. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Сахар, Кофе, Виноград, Кока-Кола Кола, Виски, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|