Diario de MaetrixSS, 05 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
144,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2015:
1727 kcal Grasa: 27,90g | Prot: 122,50g | Carbh: 239,24g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Almuerzo: Birds Eye Steamfresh Protein Blends Southwest Style, Water. Cena: El Monterey Southwest Chipotle Chicken Burrito. Pasa Bocas / Otros: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme. más...
5621 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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