Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2015
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 30,34g | Prot: 103,18g | Carbh: 204,29g.
Desayuno: Uncle Tobys Chewy Forest Fruits Flavour Muesli Bar, Tangerines (Mandarin Oranges), Golden Crumpets, Woolworths Select Swiss Light Cheese Slices, Milk, Black Tea. Almuerzo: Navels Oranges, Philadelphia Light Cream Cheese, Woolworths Select Soy & Linseed Bread: 1 Slice = 50 G. Cena: Light Vegetable Soup, Chicken Breast Meat, Light Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Light Vegetable Soup, Light Vegetable Soup, Light Vegetable Soup, Chobani Black Cherry 0.5% Fat, Chobani Black Cherry 0.5% Fat. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Permanecer de Pie - 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Veritas1958
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