Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
|
93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1704 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 72,77g | Carbh: 230,80g.
Desayuno: Zott Sahne Joghurt Balance Pfirsich-Maracuja, ProVital Premium Hinterschinken, Kartoffelbrötchen, Zimmermann Go Light Leberwurst, Milch 1,5%, Gerri Orange Light. Almuerzo: Stockmeyer Go Light Salami. Cena: Weight Watchers Ungarische Gulaschsuppe mit Rindfleisch, Thoks Mohnkuchen. más...
|
|
2860 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karl heinzeer
|