Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Skparker
Diario
02 oct. 15
Diario de Skparker, 02 oct. 15
Perfil de Skparker
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
This morning I took my mile walk and got to start my day with bacon and eggs! I'm digging this idea of keto! I went grocery shopping and tried to get a bunch of veggies and frozen meat and fish. We'll see how this goes!
104,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,7 kg
.
Aún para ir:
27,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 octubre 2015:
1502 kcal
Grasa: 118,42g | Prot: 89,78g | Carbh: 16,45g.
Desayuno:
Bacon, Egg (Whole).
Almuerzo:
Beef Brisket (Whole, Lean Only), Italian Sausage.
Cena:
Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Pasa Bocas / Otros:
Private Selection Beef Snack Bites, Mauna Loa Dry Roasted Macadamias.
más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
are you following the banting diet or the Tim Noaks one
02 oct. 15 por el miembro:
Dalekleu
Hi! I'm not sure? I'm just sticking with what I read about keto on Reddit. I'm still learning about the style of eating so if you have any insight, I'd be very interested in learning more! Thanks!
02 oct. 15 por el miembro:
Skparker
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Skparker
Ver la Historia Completa