Diario de polarbear1071, 01 oct. 15

Nothing to be excited about. I am looking forward to the challenge when I hit 159
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 octubre 2015:
1014 kcal Grasa: 50,52g | Prot: 52,33g | Carbh: 98,82g.   Almuerzo: Grilled Chicken Caesar Wrap, Potato Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Cheese Pizza, Brownie. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle). más...
2044 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana

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