Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1873 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 63,34g | Carbh: 273,97g.
Desayuno: Great Value Whole Milk, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Millville Instant Oatmeal - Maple Brown Sugar, Bananas. Almuerzo: Apples, Chef's Cupboard Butternut Squash Soup, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Great Value Whole Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese, Sloppy Joe Crumbles, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. más...
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2138 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 45 minutos, Cocinar - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Pilates - 10 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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