Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2455 kcal
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Grasa: 186,67g | Prot: 117,64g | Carbh: 73,73g.
Desayuno: Metzgerfrisch Knochenschinken, Ja! Deutscher Gouda. Almuerzo: Knorr Fix für Currywurst, Olivenöl, Grüner Blattsalat, Böklunder Currywurst. Cena: REWE Gurkensticks, Milfina Milch 1,5% Fett, Butter, Ei. Pasa Bocas / Otros: Mucci Eiskonfekt, Mucci Mini Mix, Mucci Eiskonfekt. más...
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2386 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 38 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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