Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
|
113,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,2 kg.
Aún para ir: 43,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2618 kcal
|
Grasa: 62,71g | Prot: 191,94g | Carbh: 319,21g.
Desayuno: Груши, Вареное Яйцо, Грейпфрут, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Parmalat Молоко 0,5%, Волоколамское Льняное Масло, Инжирный Персик. Almuerzo: Heinz Соевый Соус Классический, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Молком Чембар Легкий, Heinz Соевый Соус Классический, Чеснок, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Elmika Хлебцы Ржаные, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|