Diario de cookinfreak, 10 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2011
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2011:
1371 kcal Grasa: 68,34g | Prot: 68,84g | Carbh: 143,72g.   Desayuno: Banana, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas (La Tortilla Factory), Feta Cheese. Almuerzo: Plums, Shrimp Taco. Cena: Asian Ginger Salad Dressing, Feta Cheese, Avocados, TLC Pita Crisps - Original 7 Grain with Sea Salt, Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Canned Wild Alaskan Salmon. Pasa Bocas / Otros: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). más...
1945 kcal Ejercicio: Compras - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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