Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2015
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63,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2142 kcal
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Grasa: 54,09g | Prot: 92,19g | Carbh: 317,18g.
Desayuno: Vega Energizing Smoothie Bodacious Berry, Quaker Instant Oatmeal - Pumpkin Spice, Coffee (Brewed From Grounds) , 7-Eleven Mini Marshmallows, Wawa French Vanilla Cappuccino (12 oz). Almuerzo: Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Borges Extra Virgin Olive Oil, Silk Unsweetened Cashew Milk, Golden Star Jasmine Rice, Domino Sugar Sugar. Cena: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Great Value Strawberry Ice Cream, Ben & Jerry's Peach Cobbler Ice Cream, Kroger Raspberry Sherbert, SunButter Natural Sunflower Seed Spread, Franz McKenzie Farms Old Fashioned Buttermilk Bread. más...
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2350 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Pesa Rusa (Kettlebell) - 15 minutos, Descansando - 2 horas y 15 minutos, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de curlycherylann
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