Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2015
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 44,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 60,37g | Prot: 181,03g | Carbh: 210,01g.
Desayuno: Инжирный Персик, Волоколамское Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Вареное Яйцо, Груши. Almuerzo: Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Heinz Соевый Соус Классический. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Лук, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Молком Чембар Легкий. Pasa Bocas / Otros: Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Кофе (Растворимое), Виноград, Fazer Crisp Хлебцы, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|