Diario de lean78, 29 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
101,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 26,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2015:
1112 kcal Grasa: 27,55g | Prot: 78,26g | Carbh: 142,62g.   Desayuno: La Tranquera Yerba Mate, Manzana Verde. Almuerzo: Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Calabaza Cocinada, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Gallo Oblea de Arroz, Bagley Galletitas de Salvado, La Tranquera Yerba Mate, Manzana Verde, Nescafé Cappuccino. más...
2473 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

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