Diario de ioaq5100, 29 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
78,0 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2015:
1203 kcal Grasa: 85,63g | Prot: 71,77g | Carbh: 33,96g.   Desayuno: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Our Family Parmesan Cheese, Cardini's Caesar Salad Dressing, Butter, Great Value Romaine Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp. Cena: White Flour, Kirkwood Chicken Leg Quarters, Tomatoes, Zucchini, Le Sueur Very Young Small Sweet Peas. más...
2206 kcal Ejercicio: Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas y 29 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 31 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ioaq5100


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.